空間與辦公體驗模型注重辦公場所的健康與復原力，下文列舉了該模型的八個關鍵要素。這一模型改變自美國全人健康協會(NWI)聯合創始人BILL HETTLER 提出的“健康六維模型”（SIX dimensions of wellness）

01情緒健康

情緒健康有賴于工作環境的巧妙分區，避免嘈雜活動干擾安靜辦公。

情緒健康需要充足的渠道和空間，以幫助舒緩壓力、滿足個人需求，同時建立并維持良好人際關系。自由選擇工作地點、工作方式及工作時間均有利于情緒健康。因此，設計多樣性不容忽視，從而使工作環境既適用于協作溝通，又滿足獨處需要。

02身體健康

身體健康離不開人為調控，因為聲學、照明、熱度等舒適體感因人而異。

身體健康代表機體能夠供應全天體能活動所需。辦公空間能讓員工獲得良好的水分、營養、陽光及新鮮空氣，并有多處地方可放松身心。空間應經由特別設計，如基于活動的規劃、活動感應樓梯、人行小道與步行會議，幫助團隊成員避免久坐。如此設計滿足使用者的多元需求，使人人都能找到合適的方式保持健康。